D'stresse

Auteur(s) Diederichs, Gilles (Auteur) ;Azam, Jacques (1961-...) (Illustrateur)
Titre(s) D'stresse [Texte imprim'] / Gilles Diederichs ; illustrations Jacques Azam.
Editeur(s) Paris : De La MartiniSre Jeunesse, 2017.
Collection(s) (Plus d'oxygSne).
Résumé G. Diederichs explique aux adolescents les sympt"mes et les raisons du stress, et livre les solutions, exercices de relaxation, de m'ditation, recettes di't'tiques et autres conseils d'hygiSne de vie pour faire face. toutes les formes de l'anxi't'. Electre 2017.
Notes A partir de 13 ans.
Sujet(s) Gestion du stress ** Chez l'adolescent
Adolescents ** Psychologie ** Ouvrages pour la jeunesse
Stress ** Pr'vention ** Chez l'adolescent ** Ouvrages pour la jeunesse
Indice(s) 155.53 ; J250400 ; GJEU007 ; PJ0501
Lien(s)
http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782732481227,0-4065997&Size=Original
Signature FR. Electre. 20171103. AFNOR ;